如何提高受孕的几率,结婚一年未孕的原因

作者:休闲生活

结婚之后,很多新婚夫妻都会立马准备怀孕,可怀孕不是说有就能有的,所以很多夫妻都会很担心,特别是结婚1年以上没怀孕的夫妻。那下面就跟小编一起了解下结婚多长时间怀孕正常和如何提高受孕的几率吧!

结婚后就会面临生儿育女的问题,在生活中也常常会听到一些女性朋友在一起讨论生育的问题,有些女性婚后很长时间都不能怀孕,那么结婚一年未孕的原因是什么,怎样增加受孕几率呢,下面就和小编一起来详细了解一下吧。

结婚之后,很多新婚夫妻都会立马准备怀孕,可怀孕不是说有就能有的,所以很多夫妻都会很担心,特别是结婚1年以上没怀孕的夫妻。那下面就跟小编一起了解下结婚多长时间怀孕正常和如何提高受孕的几率吧!

结婚后就会面临生儿育女的问题,在生活中也常常会听到一些女性朋友在一起讨论生育的问题,有些女性婚后很长时间都不能怀孕,那么结婚一年未孕的原因是什么,怎样增加受孕几率呢,下面就和小编一起来详细了解一下吧。

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一、结婚多长时间怀孕正常

结婚一年未孕的原因:

结婚多长时间怀孕正常?时间无法确定的,一般是结婚后,在排卵期间发生性关系在28天的月经周期的中间或下次月经前的14天左右,你就会知道你是否怀孕了,但有的人可能需要经过好几个月才会怀孕,毕竟每个人的情况都不同。

1、很多专家表示,现在生活环境不断的遭到污染,还有各种疾病的侵袭等,都是导致女性不孕的因素。但是也有可能是其它原因造成的,所以一定要查明病情对症下药。

另外,如果你结婚后都有正常发生性关系,也没避孕,超过6个月还没怀孕上,你可以考虑去看看医生了,进行明确的身体检查,真有检查出什么疾病也好及时治疗,不会影响你备孕出优质宝宝。

2、女性受孕要具备优质健康的精子和卵子,二者相遇并结合,最终形成受精卵正常着床在子宫上,这样才能让女性怀孕,所以,如果女性结婚一年未孕很有可能是因为以上几点原因造成的。

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3、有些也不是因为疾病的影响,也可能是女性在准备受孕前,没有正确计算自己的排卵期,没有保持愉快的心情,也可能会导致不孕。所以在生活中要多注意营养的补充,还要保持愉快的心情,不要给自己那么大的压力。

二、如何提高受孕的几率

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1、自己准确掌握好是否处于排卵期

怎样增加受孕几率:

女性可按自身的生理情况来识别,比如在排卵期时有的女性会感到小腹阵痛或类似月经时的疼痛、当阴道会分泌出鸡蛋清一样的黏液时、还有就是距离下次月经来时的前12-16天。但最后点受孕几率是最大的,在这段期间建议夫妻每间隔3天同房一次,保证保精子的供应量,等待卵子的释放受精。

1、自己准确掌握好是否处于排卵期

2、可以利用一段时间来调节好饮食

女性可以根据自己的生理变化来识别,有些女性在排卵期因为卵子排出卵巢,小腹会感到阵痛。而且在排卵期之前,阴道还会分泌出鸡蛋清一样的黏液。排卵期一般是在下一次月经来的前12到16天。计算好排卵期可以增加受孕机率。因为精子在子宫颈内只能存活3到5天,所以夫妻之间可以每3天同房一次,来确保精子的供应量,也便于卵子释放的时候可以及时受精。排卵期是同房的最佳时间。

虽然饮食调理是很好,可过分的补充营养,不仅不会提高,反而会降低受孕的几率。比如高蛋白质、高脂肪的食物都是偏酸性,这样精子在过酸的阴道中很容易死亡,而且宫颈黏液过稠,使精子不能穿透进入输卵管与卵子相遇。所以准备生育的3个月中,饮食宜清淡,以素食为主,鱼肉为辅,多吃新鲜绿叶蔬菜和水果,确保体内酸碱平衡。

2、减轻压力

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越是怀不上压力就越大,主要是他们太专注于在“合适”的时间过性生活,这样就会出现压力过大的现象,反而会适得其反。当然也有家庭和事业上的压力也会影响怀孕,所以女性朋友一定要记住给自己减轻压力。

3、想办法增加精子的数量、提高精子的质量

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外界的因素,比如男性穿紧身内裤和长裤、洗凉水澡、吸烟喝酒等,这些都会造成精子数量和质量的减退,所以如果你们在备孕的话,一定要注意这些细节。

3、想办法增加精子的数量,提高精子的质量

4、为了提高怀孕几率,你们还要记住最重要的事就是减轻压力

这也是提高受孕的一个重要因素。男性可以穿比较宽松的内裤和长裤,洗凉水澡,而不是热水澡。还要少喝酒少抽烟,最好是戒烟戒酒,这样也可以提高受孕率。

生活的压力也会影响受孕的几率,所以你要是太在乎怀孕的事情就特别不容易怀孕。因此,无论是女性,还是男性在工作上和生活上都不要逼迫自己太紧,要记得给自己释放压力,这样才能很好的提高受孕的几率。

4、可以利用一段时间来调节好饮食

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很多人觉得大鱼大肉可以提高受孕机会,其实不是这样的,如果营养过剩反而会降低受孕率。女性过酸的阴道环境会杀死精子,宫颈的黏液过稠,精子就不能穿透进入输卵管和卵子结合。男性精液偏酸,也会让精子死亡不利于受孕。所以,在准备生育的时候要饮食清淡,多吃青菜,还有水果,鱼肉为辅。

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